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船橋のたなか整骨院のコツコツ日記

整体師でもあるセールスライター田中がメキシコ、こども、プロレス、独り言、マーケティングについて細々とボヤき中!!
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10月!!

From:たなかひろやす

今日から10月。
今年もあと2か月になりましたね…

残り少ない2015年。
新しく決意したことがあります。

それは…

体重を増やす。

ということ。

ここ最近、患者さんに、
「やせたね〜」なんて言われることが
多くなりました。

なるほど。確かによく見ると、
足がだいぶ細くなった感は否めません。
頬もだいぶコケ?て顎まわりもシャープに。

体重は67キロほど。
トレーニングを始めたころ(19〜20歳)の
体重に戻ってしまいました。

年末までに70キロは厳しいですが、
それに近い体重にもっていきたいものです(~_~;)
| トレーニング | 23:59 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
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