一定期間更新がないため広告を表示しています
2014.04.02 Wednesday
この時季、にぎわう場所。
From:たなかひろやす 4月2日です。 いいですね〜。新しいことを始めるには いちばんいい季節です。 わたしはジムに通い始めて、かれこれ15年は 経とうとしています。 ある時は、彼女に 『話があるから、これから時間ある?』と言われて 『今日はこれから大好きな(ボディ)パンプがあるか無理だわ〜』と 突っぱね、ボディパンプを楽しんだり。 またある時は、朝から行って一汗かいて、 また夜にも行って一汗かいてくる。と言うことをしたり。 またまたある時は、奥さんの体調が優れない時、 住まいと同じ敷地内にジムがあったせいもあり、 ほったらかしでジムに行ったり… と、まぁ、なんでもジム優先にしてきた中で、 気付いたことがあります。 それは… ジムが一番、にぎわうのがこの時季。 ということ。 この時季は、体験やら、マシンの使い方説明で ジムのスタッフは大忙し。 ですが、そのにぎわいも、5月の連休を過ぎると、 瞬く間にいつもと変わらない人ばかりになってしまいます。 とある、調査結果によると、 2人に1人は、フィットネスジムに通っても 1年以上運動が続かない。 と言うデータが出ています。 そんなデータに対して、真っ向から挑んでいる人がいます。 わたしのトレーニングのメンターでもある関口さん。 このお方は千葉県のボディビル大会で 自身の階級と無差別級を制したスバラシイお方。 そんなカラダ作りに精通している関口さんは 自ら立ち上げたジムのオーナーでもあります。 そんな人だから、運動をし続けることが 健康面、精神面にいい。と体感している方なので、 なぜ、大きなジムに通った人たちは 運動を長く続けることが出来なかったのか? どうしたら、運動になじめない、なじめなかった人が 楽しく、無理なく、飽きずに運動を続けられるか? 入念な調査のもと、関口さんはある答えに辿りつきました。 それを実行し、カタチにしたのが、 プレミアム・フィットネス です。 メインは加圧トレーニングによるマンツーマンの いわゆる、“パーソナルトレーニング”です。 さらに、夏に向けての今から準備が『こっそり』できる 50日集中シェイププログラムもあり、隠れた人気があります。 わたしも昨年、やりました(やらされました)が、 いまでも、その時の体重をほぼキープしています。 (自己流のダイエットの時はすぐに体重が戻りました) 新しいことをするには、もって来いのこの時季。 お試し加圧トレーニングもしているので、 ぜひ、身体を動かす。と言う自分時間に 投資してみるのもいいかも知れませんね。 プレミアム・フィットネス 2014.02.21 Friday
邪魔!!
From:たなかひろやす 困るんですよ。 そこに居られると。 ハッキリ言わせてもらうと、 邪魔!!!!! 何が邪魔なのかと言うと、 サウナにいたのか分かりませんが、 2014.02.18 Tuesday
知的好奇心
2014.02.12 Wednesday
誰か教えてあげて。
2014.01.04 Saturday
逆を行く
2013.12.26 Thursday
マイ○○
2013.12.20 Friday
年齢詐称…?
2013.11.03 Sunday
準備中!!
From:たなかひろやす 今日は日曜で休みだったので、 他の用事のついでに久方ぶりに京成大久保に 行ってきました。(大久保の院は日曜、やっているので…) その足で、トレーニングのメンターが、 今月の16日から、ジムをオープンさせるので、 アポなしで内装工事中のジムに(*^_^*) すると、いつもの笑顔で出迎えてくれました(^^ゞ 準備の忙しさから、 なんとなく心労してそうな気がしましたが… 再来週オープンですが、フロアはまだまだ無機質な感じ。 ガチガチジムならまだしも、オサレな感じになるみたいなので、 もちっと時間がかかりそうです(>_<) (なぜかファイティングポーズのメンター関口さん) そんな関口さんが代表を務める プレミアムフィットネス京成大久保、 11月16日、オープンです( ^^) _U~~ 2013.11.01 Friday
復帰戦!?
2013.10.27 Sunday
ついに!!
|